4時間を超えるレースなんで補給食は重要。 何をどのタイミングでとのくらい摂るかを考えた上で下記をチョイス。 CCDワンセコンド 165kcal×6 スポーツようかんプラス 113kcal×2 果汁グミ 165kcal×0.5 男梅グミ 121kcal×0.5 CCDドリンク 170kcal×1 炎熱サプリ …