読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

けたるっちの自転車奮闘ブログ

トレーニングとレースとリハビリの記録。

リハビリ

インソールで症状を軽減、できるかな?

右足用にインソールを買った。 ロード用ではなく、母指球と踵部分にジェル素材を使ったクッション性が超高いやつ。 くるくる丸められるほど柔らかくて厚みもけっこうある。 着地の衝撃を受けることのないロードシューは、パワーを無駄なくペダルに伝えるため…

対処療法

対処療法としてリボトリールという薬を1ヶ月試すことになった。 抗てんかん薬であるが、痙性対麻痺の治療薬としても良く使われるそうだ。 リボトリールの主な効果は次の通り 抗けいれん作用 抗不安作用 催眠作用 筋弛緩作用 服用して1週間、今のところ絶大な…

検査の詳細と診断結果

最初に紹介された病院でこれだけの検査を行った。 腰椎MRI 異常なし 頚椎MRI 異常なし 脳MRI 異常なし 神経伝導検査 右脛骨神経に若干の伝達速度遅延 針筋電図検査 目立った所見は特になし 徒手筋力検査 右足関節の底屈、右足趾の屈曲、右大腿四頭筋の屈曲の…

ペダリングの異常

自分を悩ましている運動神経の障害の主症状とも言えるペダリングの異常について。 右脚が下死点を通過して8時から10時の位置に差し掛かった時、急激にかかとがカクンと上がり、ペダルに進行方向と逆向きの力が加わる。 ケイデンスが上がれば上がるほど症状は…

リハビリ開始

約3ヶ月ぶりにクラブランに参戦。 といっても集合場所の立川に顔を出しただけだけど、自分にとっては大きな一歩! これまでの経緯を簡単に説明すると、昨年のツール・ド・おきなわが終わってから3週間後の11月末、突然右足のペダリングがおかしくなり、まと…