けたるっちの自転車奮闘ブログ

トレーニングとレースとリハビリの記録。

2017-02-05から1日間の記事一覧

回復走 2017-02-05

今週末は仕事、授業参観、息子のサッカーの大会があったりで忙しく、日曜日の午後5時になってようやくサドルに跨がれた。 ローラーで10分流してから20分だけ頑張ろうと思ったけど、すぐに右足の症状が出始めたので回復走にシフト。 Zwift - Watopia27min 102…