一昨日のダメージがまだ残っているので3本ローラーでAR。 50min, 400KJ, Avg.148W. 今日のテーマは身体の軸を真っ直ぐにして回す事。出来ていると思っても、手放しすると左側に歪んでるのがはっきりと分かるんだよな… 長年の癖だからそう簡単には直らなそう。…