4:30起床で連光寺坂へ。 大丸公園に着いたら誰もいない。ちょっと早く着きすぎたかｗとりあえずアップで1本。 1本目：4:53 262W (4.68W/kg) 途中から歩道を走ったからタイムはイマイチだったけど、出力はそこそこ。SSTのつもりだったが、自然とL4に入ったの…